Kalafior romanesco z cytrynowym panko i parmezanem to w zasadzie fancy wersja klasycznego kalafiora z bułką tartą, którego tak dobrze znamy i lubimy. Zamiast rozgotowywać smak kalafiora, najpierw podsmażam go…
na lekko
-
-
na lekkona obiadzupy i sałataki
Wiosenna sałatka Cezar z 7-minutowym jajkiem i rzodkiewką
by rozkosznyby rozkosznyCezar to nadsałatka, która nigdy nie wychodzi z mody. Jej sekretem jest ręcznie ukręcony sos (to prostsze niż myślisz!). Dodatki pozostają już w sferze fantazji. Tym razem proponuję wiosenne wydanie.…
-
na obiadna lekkozupy i sałataki
Zimowa sałatka z krwistych pomarańczy, fenkułu, awokado i burraty
by rozkosznyby rozkosznyTo moja ulubiona zimowa sałatka. Przerwanie rutyny dyktowanej przez bulwy oraz inne sezonowe warzywa, które zdążyły mi się już kilka razy przejeść. Jest rześka, chrupka i promieniuje wręcz smakiem przypominającym…
-
na lekkona obiadzupy i sałataki
Przypalona brukselka z orzechami laskowymi i dressingiem cytrusowym na labneh
by rozkosznyby rozkosznyNie ma tu co dużo mówić. Brukselce w takim wydaniu nie odmówią nawet jej najwięksi sceptycy. Smażona na czosnkowej oliwie do momentu, aż się przypali – nabierze dymnych aromatów oraz…
-
na lekkodo lunchboxana obiad
Dressing cytrusowy: do sałatek, do warzyw, do wszystkiego
by rozkosznyby rozkosznyZimą warto jest go mieć gotowego w lodówce. Rozjaśni każdą sałatkę, warzywo, a nawet sprawdzi się jako rześki sos do ryby. Obiadowy game changer. Latem zawsze ubolewam, że sezon na…
-
na obiadna lekko
Krem z pietruszki z kurkumą i totalnie umamicznym sosem z chrupiącego chili
by rozkosznyby rozkoszny“Ta zupa to wszystko” – usłyszałem po pierwszej spróbowanej łyżce wypełnionej kremem w kolorze słońca. Jest perfekcyjnie zbalansowana. Przeplata się w niej słodycz, kwasowość, ostrość i totalna umamiczność. Kilka lat…
-
na lekkona obiad
Sałatka z surowego i pieczonego kalafiora, cytryny i kaparów
by rozkosznyby rozkosznyKalafiora najczęściej jemy w formie gotowanej. Jednak wtajemniczeni wiedzą, że znacznie lepiej smakuje pieczony, a nawet surowy – starty na tarce na chrzęszczący, warzywny ryż. Niemniej najlepiej wymieszać oba rodzaje…
-
na lekkona obiad
Płat łososia pieczony w oliwie z pomarańczami, rozmarynem i jałowcem
by rozkosznyby rozkosznyNie mam nic do smażonego karpia, ale pieczony łosoś jest po prostu znacznie mniej problematyczny (i wszyscy go lubią). Nie trzeba stać nad kuchenką, przenikając zapachem oleju, a potem walczyć…
-
na lekkona obiadzupy i sałataki
Cykoria z karmelizowanymi orzechami laskowymi i kwiatami bławatka
by rozkosznyby rozkosznyŚwięta to moment, aby dać drugą szansę. Nawet cykorii. Z natury gorzkawa, nie cieszy się dużą popularnością, ale to chyba jedynie z tego powodu, że powszechnie nie wiadomo, jak się…
-
na lekkona obiadzupy i sałataki
Sałatka z grejpfruta, natki pietruszki, awokado i maku
by rozkosznyby rozkosznyTę sałatkę należy potraktować jako przystawkę jedzoną w małych ilościach. Jest rześka, z wiodącą goryczką, która oczyści usta i pobudzi gruczoły do tego, co zaraz nastąpi. Bardzo lubię połączenie soczystego…